اتفاقاتی که بعد از خوردن کشک در بدنمان رخ می دهد

۱۱ بازديد

کشک، ماده‌ای مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم، با خواص بی‌نظیر خود به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک می‌کند.

به گزارش بهداشت نیوز، کشک یکی از فرآورده‌های لبنی ارزشمند در رژیم غذایی ایرانیان محسوب می‌شود که با داشتن ترکیبات مغذی، نقشی کلیدی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. بررسی‌های کارشناسان نشان می‌دهد که این ماده غذایی، سرشار از پروتئین، کلسیم و ویتامین‌های ضروری بوده و مصرف آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت استخوان‌ها و کاهش وزن کمک کند.

از خواص کشک می‌توان به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت دستگاه گوارش، کنترل فشار خون و کاهش استرس اشاره کرد. همچنین، این ماده غذایی سرشار از کلسیم و پروتئین است و می‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، رشد و ترمیم عضلات و بهبود سلامت پوست نیز کمک کند.

کشک یک فرآورده سنتی ایرانی با قدمتی هزاران ساله است که در ابتدا توسط عشایر و روستاییان برای نگهداری طولانی‌مدت لبنیات تولید شد. این ماده غذایی مقوی با گسترش فرهنگ ایرانی به مناطق دیگر راه یافت و همچنان در آشپزی و رژیم غذایی مدرن جایگاه ویژه‌ای دارد.

تأمین نیازهای تغذیه‌ای با کشک

کشک به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از پروتئین‌های باکیفیت و مواد معدنی همچون فسفر و کلسیم، گزینه‌ای عالی برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها محسوب می‌شود. همچنین، مصرف منظم این ماده غذایی می‌تواند تأثیر مثبتی بر عملکرد دستگاه گوارش داشته باشد.

حمایت از ورزشکاران و افراد پرتحرک

با توجه به ارزش بالای پروتئینی، کشک به عنوان یک مکمل طبیعی و سالم برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند، توصیه می‌شود. این ماده لبنی به افزایش سطح انرژی و ترمیم عضلات کمک کرده و احساس سیری طولانی‌تری ایجاد می‌کند.

هشدار درباره مصرف بیش از حد کشک شور

با این حال، پزشکان هشدار می‌دهند که مصرف بیش از اندازه کشک شور می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود. توصیه می‌شود افراد، به‌ویژه کسانی که به بیماری‌های قلبی مبتلا هستند، از کشک کم‌نمک و پاستوریزه استفاده کنند.

گنجاندن کشک در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به تقویت عمومی بدن کمک کرده و از بروز برخی بیماری‌ها پیشگیری کند. مصرف متعادل و بهداشتی این ماده مغذی، یکی از بیت فورد راه‌های ساده برای حفظ سلامت و افزایش انرژی روزانه است.

خواص کشک برای قلب

کشک سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است که به تنظیم فشار خون کمک می‌کنند. این مواد معدنی برای عملکرد بهینه قلب و عروق ضروری هستند. پروبیوتیک‌های موجود در کشک با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) در بدن، خطر آترواسکلروز (Atherosclerosis) را کاهش می‌دهند. همچنین، برخی مطالعات نشان می‌دهند که محصولات لبنی مانند کشک می‌توانند متابولیسم چربی‌ها را بهبود بخشیده و به حفظ تعادل سالم چربی‌ها در خون کمک کنند که برای سلامت قلب نیز ضروری است.

خواص کشک برای روده

کشک به‌عنوان یک محصول لبنی، غنی از باکتری‌های مفید است که می‌توانند به تعادل میکروبیوتای روده کمک کنند. این پروبیوتیک‌ها با کمک به رشد باکتری‌های مفید روده، فرآیند هضم را تقویت می‌کنند که برای سلامت دستگاه گوارش بسیار حیاتی است. همچنین، پروبیوتیک‌های موجود در کشک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند؛ زیرا بخش عمده‌ای از سیستم ایمنی بدن در دستگاه گوارش قرار دارد. علاوه بر این، کشک می‌تواند به بهبود محیط کلی دستگاه گوارش کمک کند و مشکلاتی مانند نفخ، یبوست و سوءهاضمه را کاهش دهد.

خواص کشک در بارداری

پروبیوتیک‌های موجود در کشک به بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی و کاهش مشکلات گوارشی مانند یبوست در دوران بارداری کمک می‌کنند. همچنین کشک منبعی از پروتئین، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است که برای سلامت مادر و رشد جنین ضروری است. با این حال، مصرف کشک برای زنان باردار باید با مشورت پزشک و به‌صورت متعادل باشد.

خواص کشک برای رشد قد

اگرچه شواهد مستقیمی در ارتباط با کشک و افزایش قد وجود ندارد؛ اما کلسیم موجود در آن نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها به‌ویژه در دوران رشد دارد. علاوه بر این، پروتئین و ویتامین‌های ضروری موجود در کشک مانند ویتامین‌های B۱۲ و B۲ می‌توانند به رشد کلی بدن کمک کنند.

مفید برای پوست و مو

کشک، با داشتن خواص ضد میکروبی و اسید لاکتیک، به حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. این ماده غذایی به تقویت درخشندگی و نرمی موها کمک کرده و می‌تواند در رفع مشکلات پوستی نیز مؤثر باشد.

کمک به هضم غذا

کشک، به دلیل ترکیبات پروبیوتیکی، برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند نیز قابل مصرف است و به بهبود فرآیند هضم کمک می‌کند.

منبع: مهر

اینگونه نشستن سم است آن را ترک کنید

۸ بازديد

صد آنلاین | یک متخصص فیزیوتراپی گفت: چهار زانو نشستن موجب اعمال فشار زیاد به مفصل زانو شده و توصیه می‌شود تا حد امکان از چهار زانو نشستن پرهیز شود.

به گزارش صد آنلاین، دکتر شهلا زاهدنژاد اظهار داشت: در هنگام نشستن به حالت چهار زانو، مفصل زانو تا آخرین دامنه حرکتی‌اش (۱۴۰ درجه) خم شده و موجب وارد آمدن فشار به مفصل زانو و درد در این ناحیه می‌شود.

 
وی افزود: توصیه می‌شود تا حد امکان از نشستن به صورت چهار زانو پرهیز شده و در مواقع ضرورت سعی شود مفصل زانو بیش از ۱۰۰ درجه خم نشود.

زاهدنژاد تاکید کرد: جوانان برای پیشگیری از ابتلا به درد و آرتروز زانو در سنین بالاتر، از چهار زانو نشستن پرهیز کنند.

این متخصص فیزیوتراپی خاطرنشان کرد: بهترین شرایط برای بیت فورد نشستن، استفاده از مبل و صندلی است و افراد مسن نباید به هیچ وجه چهار زانو بنشینند.

وی اظهار داشت: ارتفاع مبل و صندلی نیز باید در حدی باشد که کف پا به طور کامل بر روی زمین قرار گیرد و صندلی‌های با ارتفاع کم و یا زیاد نیز مضر هستند./ آفتاب‌‌نیوز

شوک بزرگ عربستان به بازار نفت/ افزایش غیر منتظره قیمت‌ نفت!

۱۰ بازديد

اقتصاد 100- عربستان سعودی با افزایش غیرمنتظره قیمت نفت عرب لایت برای آسیا به بالاترین سطح در بیش از دو سال اخیر، شوک بزرگی به بازار نفت وارد کرد؛ این اقدام در پی تحریم‌های نفتی روسیه و افزایش تقاضای پالایشگاه‌های آسیایی انجام شده است.


شوک بزرگ عربستان به بازار نفت آسیا؛ افزایش غیرمنتظره قیمت‌ها
عربستان سعودی در اقدامی غیرمنتظره، قیمت نفت خام شاخص خود را برای آسیا به بالاترین سطح در بیش از دو سال گذشته افزایش داد. علت این افزایش به رشد قیمت‌های نفت خام خاورمیانه و بهبود حاشیه سود پالایشگاه‌ها مربوط می‌شود.

افزایش قیمت نفت عرب لایت
طبق گزارش بلومبرگ و بر اساس لیست قیمتی که توسط این خبرگزاری مشاهده شده است، شرکت دولتی آرامکوی سعودی قیمت نفت عرب لایت را برای آسیا در ماه مارس به میزان ۲٫۴۰ دلار در هر بشکه افزایش داد. این بزرگ‌ترین افزایش از آگوست ۲۰۲۲ تا کنون محسوب می‌شود. این رشد قیمت بیشتر از افزایش دو دلاری است که پیش از این معامله‌گران و پالایشگاه‌ها پس از نوسانات قابل توجه قیمت نفت خام خاورمیانه پیش‌بینی کرده بودند.

تحریم‌های آمریکا و تاثیر بر بازار
تحریم‌های سختگیرانه آمریکا علیه نفت روسیه، پالایشگاه‌های آسیایی را به خرید محموله‌های جایگزین واداشت. نوع نفتی که از نظر جغرافیایی و کیفیت سایت اصلی بت فوروارد نزدیک‌ترین به نفت روسیه هستند، در خاورمیانه استخراج می‌شوند و همین مسئله منجر به افزایش قیمت نفت خام این منطقه نسبت به سایر نفت‌های معیار بین‌المللی شده است.

حاشیه سود پالایشگاه‌ها
در هفته‌های اخیر، حاشیه سود پالایشگاه‌ها در آسیا بهبود یافته است، پس از آن‌که برخی پالایشگاه‌ها تولید خود را کاهش دادند و این موضوع نیز افزایش قابل توجه قیمت‌ها را توجیه می‌کند.

افزایش قیمت نفت در مناطق مختلف
شرکت آرامکو همچنین قیمت‌ها را برای تمام مناطق افزایش داد، به طوری که فروش نفت عرب لایت به اروپا بیشترین افزایش را از سال ۲۰۲۰ تاکنون تجربه کرد.

منطقه افزایش قیمت (دلار بر بشکه)
آسیا ۲٫۴۰
اروپا بیشترین افزایش از سال ۲۰۲۰
به دلیل عدم اطمینان درباره جنگ تجاری علیه آمریکا علیه کانادا و مکزیک، افزایش قیمت‌ها برای آمریکا بسیار کمتر بوده است.

نوسانات قیمت نفت و تاثیرات سیاست آمریکا
نفت در سال جاری میلادی با نوساناتی مواجه شده است. دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور سابق آمریکا، با تلاش برای افزایش عرضه نفت در داخل این کشور و از طریق گروه اوپک‌پلاس بر بازار تاثیر گذاشته است. همچنین، قیمت نفت برنت در ماه گذشته به بیش از ۸۰ دلار در هر بشکه رسید، اما از آن زمان کاهش یافته است.

تحولات اوپک‌پلاس
گروه اوپک‌پلاس به رهبری عربستان سعودی و روسیه قرار است از آوریل شروع به کاهش برخی از محدودیت‌های تولید خود کند. کمیته نظارت نیز نشان می‌دهد که این گروه عجله‌ای برای پاسخ به درخواست ترامپ برای کاهش قیمت‌ها ندارد.

شنبه بازار مبادله ارز، سکه و طلا فعال است

۱۱ بازديد

سخنگوی مرکز مبادله ایران گفت: فردا شنبه بازار مبادله ارز، سکه و شمش طلا فعال است.

به گزارش مشرق از مرکز مبادله ایران، «اصغر بالسینی» افزود: با وجود تعطیلی بانک‌ها در استان تهران در روز شنبه ۲۰ بهمن ماه، اما از آنجایی که شعب کشیک بانک‌ها دایر است و با توجه به اینکه جلسه حراج سکه طلا به صورت سامانه‌ای برگزار می‌شود و وازیر وجه از سوی متقاضیان صورت گرفته است، فردا ۲۰ بهمن ماه راس ساعت ۱۲ هفتاد و یکمین جلسه حراج سکه طلا مرکز مبادله ایران برگزار می‌شود.

وی همچنین درباره حراج شمش طلا در روز یکشنبه نیز اظهار داشت: بر اساس اطلاعیه قبلی، جلسه حراج شمش طلا روز یکشنبه ۲۱ بهمن برگزار می‌شود و با توجه به اینکه فردا شعب کشیک بانک‌ها دایر است و امکان واریز وجه برای شرکت در حراج وجود دارد، هیچ مشکلی در رابطه با واریز وجه برای خریداران شمش طلا وجود ندارد و می‌توانند وجه الضمان خود را واریز کنند و در جلسه حراج شرکت کنند.

بالسینی ادامه داد: با این حال از آنجایی که جلسه حراج شمش طلا به صورت حضوری برگزار می‌شود، برگزاری آن به شرطی است که روز یکشنبه تعطیل نباشد بنابراین اگر سایت اصلی بت فوروارد روز یکشنبه تعطیل باشد برگزاری جلسه حراج حضوری شمش طلا به روز سه شنبه موکول می‌شود.

وی همچنین درباره فعالیت بازار ارز تجاری اظهار داشت: فردا جلسات فروش ارز در بازار ارز تجاری مرکز مبادله طی دو جلسه در ساعات ۱۰ تا ۱۲ و ۱۳ تا ۱۵ برگزار می‌شود.

استانداری تهران اعلام کرد که فردا شنبه تمامی مدارس، ادارات و بانک ها تعطیل است.

هشدار به متقاضیان نهضت ملی مسکن + نکات مهم

۱۲ بازديد

اقتصاد 100- هشدار به متقاضیان نهضت ملی مسکن: مدیرعامل شرکت عمران پرند اعلام کرد متقاضیانی که آورده اولیه را پرداخت نکنند از پروژه حذف خواهند شد؛ ضمانت تعهدات مالی برای ادامه روند ساخت الزامی است.


مدیرعامل شرکت عمران پرند درباره شرایط و مقررات مربوط به پروژه‌های نهضت ملی مسکن و وضعیت متقاضیان توضیحاتی ارائه داد. در ادامه، نکات کلیدی این موضوع و هشدارهای لازم برای متقاضیان بررسی می‌شود.

رویکرد متفاوت دولت در اجرای نهضت ملی مسکن
آرش صیادی، مدیرعامل شرکت عمران پرند، تأکید کرد که رویکرد دولت در اجرای پروژه‌های نهضت ملی مسکن با مسکن مهر متفاوت است. به گفته وی، برخلاف مسکن مهر که پروژه‌ها به ‌صورت صنفی ساخته می‌شد، در نهضت ملی مسکن تمامی متقاضیان از اقشار مختلف در سامانه‌ای مشخص و واحد ثبت‌نام کردند.

وی افزود: این تصمیم با هدف ایجاد تعادل در محلات و جلوگیری از تبدیل مناطق به محله‌های با سطح اقتصادی ضعیف اتخاذ شد. بنابراین، جداسازی متقاضیان بر اساس دهک درآمدی و سایت اصلی بت فوروارد اصناف در این پروژه‌ها اجرا نشده است.

تعیین تکلیف متقاضیان بدحساب
صیادی با اشاره به وضعیت متقاضیان بدحساب اظهار داشت: متقاضیانی که آورده اولیه را پرداخت نمی‌کنند، در نهایت از پروژه‌ها حذف خواهند شد، مگر آنکه به تعهدات خود عمل کنند. وی تأکید کرد که حذف این افراد در راستای تحقق عدالت و پیشرفت پروژه‌ها صورت خواهد گرفت.

وی در ادامه افزود: تاکنون هیچ متقاضی از پروژه‌های نهضت ملی مسکن حذف نشده است، اما عدم واریز آورده اولیه توسط برخی متقاضیان، فشار مالی بر شرکت عمران شهر جدید پرند و پیمانکاران وارد کرده است. به گفته وی، این وضعیت تنها تا زمانی ادامه دارد که تحمل‌پذیر باشد و پس از آن حذف افراد بدحساب از پروژه‌ها آغاز خواهد شد.

ظلم در حق متقاضیان خوش‌حساب
صیادی خاطرنشان کرد که باقی ماندن افراد بدحساب در پروژه‌ها، ظلم به افرادی است که به‌ موقع تعهدات مالی خود را انجام می‌دهند. وی تأکید کرد که چنین وضعیتی باعث کندی پیشرفت پروژه‌ها می‌شود و زیان آن به متقاضیان خوش‌حساب نیز تحمیل خواهد شد.

مراحل برخورد با متقاضیان بدحساب
مدیرعامل شرکت عمران پرند مراحل برخورد با متقاضیان بدحساب را به این ترتیب تشریح کرد:

مرحله اقدام
گام اول انتقال به پروژه‌هایی با پیشرفت فیزیکی کمتر
گام دوم حذف نهایی از پروژه‌ها
صیادی در پایان بر ضرورت همکاری تمامی متقاضیان در تأمین آورده‌های اولیه و اجرای تعهدات مالی خود تأکید کرد و از آنان خواست که نسبت به انجام تعهدات خود اهتمام ویژه داشته باشند تا پروژه‌ها بدون اختلال پیش بروند.

قهر این افراد با نمایشگاه های بهاره | خریداران سود می کنند؟

۱۲ بازديد

احمد ابوالحسنی در گفتگو با خبرنگار گسترش نیوز در رابطه با استقبال تولید کنندگان خرد از نمایشگاه بهاره گفت: بالغ بر ۷۰ درصد افرادی که در این نمایشگاه حضور پیدا می کنند تولید کنندگان خرد و کوچک هستند.می توان گفت تولیدکنندگان بزرگ در این نمایشگاه شرکت نمی کنند و یا به صورت انگشت شمار وجود دارند.قیمت گذاری هایی که در سایت اصلی بت فوروارد این نمایشگاه انجام می شود دارای یک حاشیه سود هستند ، و نمی توان گفت در این نمایشگاه سودی از مردم گرفته نمی شود، ولی این سود طبعا از قیمت های موجود در بیرون نمایشگاه کمتر است.

این ۳ کشور رسما دست ایران را گرفتند

۱۴ بازديد

ایران در طول سال‌ها، به‌ویژه در مواجهه با تحریم‌های بین‌المللی، به‌دنبال تقویت روابط اقتصادی با کشورهای مختلف بوده است.


در این راستا، چین و روسیه به‌عنوان دو شریک اصلی اقتصادی ایران نقش برجسته‌ای ایفا کرده‌اند.

چین:

سرمایه‌گذاری و تجارت: چین یکی از بزرگ‌ترین شرکای تجاری ایران است و در پروژه‌های زیرساختی و صنعتی ایران سرمایه‌گذاری‌های قابل‌توجهی انجام داده است. بر اساس داده‌های موجود، چین در بازه زمانی ۱۹۹۲ تا ۲۰۰۸، با ۱۹۰ پروژه و سرمایه‌گذاری ۱۱.۶ میلیارد دلاری در سایت اصلی بت فوروارد ایران حضور داشته است.
روسیه:

همکاری‌های انرژی: روسیه در حوزه‌های مختلف انرژی، به‌ویژه در تأمین گاز، نقش مهمی برای ایران داشته است. به‌عنوان مثال، در مواقعی که ایران با کمبود گاز مواجه بوده، روسیه و ترکمنستان به تأمین گاز ایران کمک کرده‌اند.

خبر خوش برای دارندگان حکمت کارت/ احتمال افزایش مبلغ جدی شد؟

۱۱ بازديد

یک فعال صندوق بازنشستگی نیروهای مسلح گفت: طبق برخی از اخبار رسیده این مبلغ در اسفندماه، برای کارکنان از ۴۰۰ هزار تومان به ۷۰۰ هزار تومان و برای بازنشستگان، از ۳۶۰ هزار تومان به ۶۳۰ هزار تومان افزایش خواهد یافت.


به گزارش اکوایران، امیر رهبر، فعال صندوق بازنشستگی نیروهای مسلح، از احتمال افزایش مبلغ حکمت کارت (اتکا) برای کارکنان و بازنشستگان خبر داد و اعلام کرد که طبق برخی گزارش‌ها، این مبلغ در اسفندماه برای کارکنان از ۴۰۰ هزار تومان به ۷۰۰ هزار تومان و برای بازنشستگان از ۳۶۰ هزار تومان به ۶۳۰ هزار تومان افزایش خواهد یافت.

رهبر افزود: این افزایش قرار بود از ابتدای سال ۱۴۰۳ انجام شود، اما به دلایل نامشخصی محقق نشد و شاهد بدقولی در این زمینه بودیم.

این فعال حوزه بازنشستگی بیان کرد: امیدواریم این اخبار درست باشد و این افزایش سایت اصلی بت فوروارد به واقعیت بپیوندد، زیرا در حال حاضر مبلغ حکمت کارت بسیار کم است و با توجه به افزایش قیمت‌ها، عملاً کمکی به معیشت کارکنان و به‌ویژه بازنشستگان نمی‌کند.

زمان واریز یارانه بهمن ۱۴۰۳ مشخص شد + مبلغ دقیق

۱۳ بازديد

رحیم زارع، سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بودجه، در پیشنهادی جدید خواستار افزایش ۱۰۰ هزار تومانی یارانه نقدی شد.

 


یارانه نقدی ماه بهمن طبق جدول زمان‌بندی واریز یارانه ارائه شده از سوی سازمان هدفمندی یارانه‌ها واریز خواهد شد.

بر اساس جدول مذکور، یارانه نقدی طی ۳ مرحله از ۲۰ تا ۳۰ بهمن واریز خواهد شد. در مرحله نخست آن گروه از یارانه‌بگیران که تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی (ره) و سازمان بهزیستی هستند، یارانه یا مستمری خود را در روز شنبه ۲۰ بهمن دریافت خواهند کرد.
در مرحله دوم یارانه نقدی دهک‌های اول تا سوم در روز ۲۵ بهمن به ازای هر نفر ۴۰۰ هزار تومان واریز خواهد شد.

در مرحله سوم نیز یارانه‌بگیران دهک‌های چهارم تا نهم مبلغ ۳۰۰ هزار تومان یارانه نقدی خود را در تاریخ ۳۰ بهمن دریافت خواهند کرد

مبلغ یارانه نقدی بهمن ۱۴۰۳ چقدر است؟
چندی پیش رحیم زارع سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بودجه به دولت پیشنهاد کرد مبلغ یارانه نقدی با ۱۰۰ هزار تومان افزایش مواجه شود.

رحیم زارع گفت: دولت در لایحه بودجه ۱۴۰۴، نرخ ارز ترجیحی کالاهای اساسی را از ۲۸۵۰۰ به ۳۷۵۰۰ افزایش داده است که این مسئله قطعا بهای کالاهای اساسی را تحت شعاع قرار می‌دهد. طبق محاسباتی که ما داشتیم، با اعتبارات ریالی حاصل از افزایش نرخ ارز ترجیحی کالاهای اساسی، دولت می‌تواند حداقل ۱۰۰ هزار تومان به یارانه نقدی فعلی اضافه کند یا اینکه این مبلغ را در قالب کالابرگ به مردم بدهد که پیشنهاد ما پرداخت کالابرگ به مردم است، چراکه از افزایش حجم نقدینگی در اقتصاد کشور جلوگیری می‌کند.

این سخنان باعث شد که شایعاتی در خصوص افزایش مبلغ یارانه نقدی از بهمن ۱۴۰۳ منتشر شود، اما طبق بررسی‌های انجام شده، یارانه نقدی در دو ماه پایانی سال تغییر پیدا نخواهد کرد.

رحیم زارع، سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بودجه، در پیشنهادی جدید خواستار افزایش ۱۰۰ هزار تومانی یارانه نقدی شد.
مبلغ یارانه نقدی از سال ۱۴۰۱ تاکنون، ۴۰۰ هزار تومان برای سایت اصلی بت فوروارد یارانه بگیران دهک‌های اول تا سوم و ۳۰۰ هزار تومان برای یارانه بگیران دهک‌های چهارم تا نهم بوده و افراد مشمول دهک درآمدی دهم نیز از دریافت یارانه محروم هستند؛ بنابراین در بهمن ۱۴۰۳ نیز یارانه نقدی به مانند ماه‌های قبل برای یارانه بگیران دهک‌های اول تا سوم و دهک‌های چهارم تا نهم به ترتیب ۴۰۰ هزار تومان و ۳۰۰ هزار تومان برای هر نفر خواهد بود.

حرکت بزرگ ایران و چین / آمریکا را می‌خواهیم چکار؟

۱۰ بازديد

طبق گزارش اندیشکده حکمرانی علم و صنعت تفاضل صادرات و واردات ایران به چین فقط در شش ماه اول سال نزدیک به ۲۰ میلیارد دلار است، رقمی دوبرابر گران‌ترین پروژه فضایی آمریکا که می‌تواند زمینه استقرار صنایع با فناوری بالا در ایران را مهیا کرده و علاوه بر رفع چالش‌های فعلی به موتور توسعه ایران تبدیل شود.


ترامپ در‌حالی از موفقیت ایران سخن می‌گوید که بیشترین تلاش برای زمین زدن اقتصاد کشور و فشار به مردم در دوره اول ریاست‌جمهوری او رقم خورد.

«پس از نشان کردن دلیرترین ماهی‌گیر، ظاهر خشنش را پشت نجوایی اغواکننده پنهان کرده و به محض فریب ما‌هی‌گیر او را در عمق دریا می‌بلعد». این بخشی از رفتار هیولای افسانه‌ای خلیج فارس مشهور به بوسلامه است.
حالا ترامپ درحال امضای جدید‌ترین طرح ضد ایرانی خود از علاقه به ایران می‌گوید و‌ نجوا می‌کند که «من می‌خواهم ایران کشوری بزرگ و موفق باشد».

یادداشت اجرایی ضد ایرانی که ترامپ آن را امضا کرد همان شروط دوازده‌گانه‌ای است که پس از خروج یک طرفه آمریکا از برجام اعلام شد و‌ محمدجواد ظریف آن را مضحک خواند.

معاون اول دولت چهاردهم در پاسخ به اظهارات ترامپ به رییس‌جمهور آمریکا اطمینان داد که خیالش راحت باشد چون ایران به دنبال سلاح هسته‌ای نیست.

ایران اما سال‌هاست که رویای جهش در اقتصاد را در سر دارد و در این مدت شیوه‌های متفاوتی را برای رسیدن به آن آزموده است.

رییس دولت یازدهم و‌ دوازدهم حسن روحانی در معرفی مسیر توسعه و پیشرفت ایران معتقد است که آمریکا کدخداست و با آمریکا ببندیم راحت‌تریم.

اما اقتصاددان مجید شاکری می‌گوید که وزیر خارجه دولت ترامپ به شکل‌گیری جهان چندقطبی اعتراف کرده و در دنیای جدید گزینه‌های دیگری جهت توسعه پیش روی ماست.

طبق گزارش اندیشکده حکمرانی علم و صنعت تفاضل صادرات و واردات ایران به چین فقط در شش ماه اول سال نزدیک به ۲۰ میلیارد دلار است، رقمی دوبرابر گران‌ترین پروژه سایت اصلی بت فوروارد فضایی آمریکا که می‌تواند زمینه استقرار صنایع با فناوری بالا در ایران را مهیا کرده و علاوه بر رفع چالش‌های فعلی به موتور توسعه ایران تبدیل شود.
طبق گزارش اندیشکده حکمرانی علم و صنعت تفاضل صادرات و واردات ایران به چین فقط در شش ماه اول سال نزدیک به ۲۰ میلیارد دلار است، رقمی دوبرابر گران‌ترین پروژه فضایی آمریکا که می‌تواند زمینه استقرار صنایع با فناوری بالا در ایران را مهیا کرده و علاوه بر رفع چالش‌های فعلی به موتور توسعه ایران تبدیل شود.